Rady

Kochaj ten świat, chudnij, ćwicz, bądź z Aną,
kochaj letni świt i zmierzch, kochaj księżyc,
kochaj muzykę,poprawiaj ciało, kochaj duszę i ...
Nie bądź egiostką! Ciesz się życiem ...
Znajdź swoje miejsce, które pokochasz, bez ludzi, możesz tam codziennie biegać ...
Hej beybe ! Chudnięcie to supersprawa!



Rady motylkowe : 
# TO JA DECYDUJĘ O TYM CO WKŁADAM DO UST I CO BĘDĘ JEŚĆ !!
# NIC NIE SMAKUJE TAK CUDOWNIE JAK ŚWIADOMOŚĆ ŻE CHUDNĘ
# SKUSIĆ SIĘ NA ...? CO TO ZNACZY ?? TY NIE MASZ OCHOTY JEŚĆ
#GŁÓD TO TWÓJ PRZYJACIEL. POKOCHAJ GO. JEDZENIE JEST TYM CZEGO NAJBARDZIEJ NIENAWIDZISZ
# KAŻDY CZŁOWIEK JE. TO NIC NIEZWYKŁEGO.
CHCESZ BYĆ INNA ? SILNIEJSZA ? LEPSZA ?
WIĘC ZAPOMNIJ O TEJ PRZYZIEMNEJ, POSPOLITEJ CZYNNOŚĆI, JAKA JEST JEDZENIE
# JEDZENIE JEST SŁABOŚCIĄ, A TY PRZECIEŻ NIE CHCESZ BYĆ SŁABA
#NIEJEDZENIE SPRAWIA ŻE JESTEŚ WYJĄTKOWA. LEPSZA OD PRZECIĘTEGO CZŁOWIEKA
#OD JUTRA... OD RANA... OD PONIEDZIAŁKU ... COŚ TAKIEGO NIE ISTNIEJE.
MASZ BYĆ SILNA I WYJĄTKOWA JUŻ OD TERAZ. OD ZARAZ A NIE OD PONIEDZIAŁKU
#WSZYSTKO CZEGO NIE ZJESZ SPRAWIA, ŻE JESTEŚ BLIŻEJ IDEAŁU ...
~KOŚCISTE RAMIONA...
~WYSTAJĄCE ŻEBRA...
~PŁASKI BRZUCH...
~SKÓRA I KOŚCI...
CHCESZ TEGO ? NAPRAWDĘ TEGO CHCESZ ????
WIĘC ZAMIAST ŻREĆ, POĆWICZ NAPIJ SIĘ WODY ALBO HERBATY,
ŁYKNIJ APPTRIM ALBO LORAZEPAM... ZRÓB COKOLWIEK TYLKO NIE JEDŹ!!!











` ile byś nie zjadła to i tak będziesz miała wyrzuty sumienia
`jedzenie jest złe, jest oznaką słabości
`nie istnieje coś takiego jak idealna waga. Ile byś nie ważyła, zawsze jest za dużo
`jeżeli zdarzy się " wpadka " musisz pozbyć się tego jedzenia
`nigdy nie jesteś " zbyt " chuda
`bycie chudą i niejedzenie są dowodami prawdziwej siły woli
`będziesz się głodziła i robiła wszystko w swojej mocy, aby wyglądać coraz szczuplej
`bycie chudą jest ważniejsze od bycia zdrową